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怎样美白牙齿小窍门

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怎样美白牙齿小窍门  三联

  美白牙齿小窍门

  牙齿美白小窍门一:食醋漱口

  使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充实打仗后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。

  温馨小提示:这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合经常用,偶尔救急用一次。

  牙齿美白小窍门二:橘子皮刷牙

  使用方法:把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

  牙齿美白小窍门三:牙膏沾柠檬汁刷牙

  使用方法T媚课刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能雪白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

  牙齿美白小窍门四:无糖木糖醇口香糖

  使用方法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭厥后一粒无糖木糖醇口香糖是十分须要的。

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  牙齿美白小窍门五:花生粉擦牙

  使用方法:把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为永生果,现下流传着许多的美白食谱。对牙齿美白和结实都有一定作用。

  牙齿美白小窍门六:乌贼骨磨粉刷牙

  使用方法:把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末。

  牙齿美白小窍门七:饭后吃芝士

  使用方法:每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。同样效果的另有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

  牙齿美白小窍门八:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状,与发酵粉充实混淆,用一个柔软的牙刷将混淆物均匀涂在牙齿外貌,5分钟后用牙膏将混淆物刷掉,然后漱口。

  牙齿美白小窍门九:在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以资助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

  牙齿美白小窍门十:刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

  牙齿美白小窍门十一:把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。

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  牙齿美白小窍门十二:柑橘类/酸的食物

  柑橘或是西红柿中都含有酸性,单独食用时易引起蛀牙,每次在食用后,用清水漱一下口,就可以中和酸性的刺激。如果你细心查抄,就会发现每次吃完酸的东西,牙齿外貌都会有一层闪亮的物质,这就是证明牙齿恒久泡在酸性物质的现象。

  牙齿美白小窍门十三:酒精

  酒精是我们日常生活中、应酬中必不可少的,酒精会淘汰唾液的自然分泌,而唾液可资助清理食物的残渣、中和酸性,恒久饮酒,易腐蚀牙龈、皮肤。

  牙齿美白小窍门十四:含糖饮料

  碳酸饮料只要一小口都会慢慢的伤害牙齿,如果你一定要喝它们,就坐下来,一口气全喝掉,或是在用饭时喝,都比单独慢慢嘬好的多。有些孩子的牙齿正在发肓期,特别喜欢长时间的吮吸碳酸饮料,这对于牙齿是扑灭性的。

  注意:蜜饯等干果蜜饯等干果是很流行的水果零食,但它们的粘性大糖分也高,它们很容易粘在牙齿上,引发牙酸蚀症。如果一定要吃,可以通过慢慢的咀嚼,就是增加唾液的分泌,使它们不会粘在牙齿上。

  牙齿美白小窍门十五:用毛巾沾双氧水擦拭牙齿

  双氧水可以消毒、清除氧化物,如果想要看到即时效果,就要用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,之后要记得刷牙漱口,把双氧水冲洗干净。


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本文作者2019-2-10 18:45
甜辣虾炒苦瓜
粉丝0 阅读131 回复0
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